muay thai kursu bakırköy istanbul

BAKIRKÖY BİREBİR ÖZEL MUAY THAİ EĞİTİMİ KURSU VE DERSİ

Muay Thai nedir?
Yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin kullanıldığı uzun yıllar ringlerde uygulanan etkili teknik, strateji, defans olgularının oluşturduğu sert bir dövüş sanatıdır. Muay Thai, insanın fiziksel anlamda üst düzey bir performans ve direnç kazanmasına, kendi vücut potansiyelini tanımasına ve esneklik anlamında da tüm vücudun günlük hayatta konsantrasyon sağlamayı öğrenmesine ve mücadele azmini yüksek seviyeye çıkarmasına yardımcı olur. ”Başlangıç” derslerinde temel teknik hareketlerine dayalı olarak ilerlenir.

Bakırköy Muay Thai Kursumuz ile sizlerde profesyonel anlamda savunma tekniklerini ve muay thai dövüş sporunu en ince ayrıntısına kadar öğrenebilir eğitim alabilirsiniz. Bakırköy Muay Thai Kursu Fight Factory sizlere en iyi hizmeti vermek adına ücretsiz deneme dersi kampanyası başlatarak bu spora olan ilginizi ücretsiz şekilde karşılamaktadır.

Bakırköy Muay Thai kursu uygun fiyatlı, aylık veya ders başı paketlerimiz ile bütçenizi zorlamayacak şekilde ödeme planı oluşturabilirsiniz. Bakırköy Muay Thai kursu eğitim günleri ve saatleri size göre ayarlama imkanı sağlamaktadır.

fight factory bakırköy tugay şen antrenör boks kickboks muay thai dersleri eğitimi2

Muay Thai, Birleşik Krallık’ta “Tayland Boksu” olarak da bilinen, Tayland’da yaygın olarak yapılan bir savunma sanatıdır. Muay Thai, vücudun tüm bölgelerini kullanarak yapılan bir dövüş sanatıdır ve dünya çapında çok sayıda insan tarafından uygulanır. Muay thai dövüş sporu için herhangi bir koşul aranmamaktadır. Bu spor faaliyeti kadınlar, erkekler ve çocuklar tarafından yapılabilir. 

FIGHT FACTORY MUAY THAİ EĞİTİMİNİN FAYDALARI?

Bakırköy Fight Factory Tugan Şen eşliğinde öğreneceğiniz Muay Thai, bir tür savunma sanatıdır ve vücutta bazı fiziksel etkileri bulunur. Muay Thai egzersizleri vücudunuzu çok yönlü bir şekilde zorlayabilir ve kondisyonu yükseltir. Bunun yanı sıra, Muay Thai egzersizleri vücuttaki etkileri şu şekildedir. 

    • Kas gelişimini destekler: Muay Thai egzersizleri, vücudunuzun çeşitli kas gruplarını çalıştırır ve bu sayede kasların güçlenmesine yardımcı olur.
    • Koordinasyonu artırır: Muay Thai egzersizleri, vücut hareketlerini koordine etmeyi içerir. Bu, koordinasyonunuzu ve hareketlerinizin düzenli olmasını sağlar.
    • Kardiyovasküler sağlığı destekler: Muay Thai egzersizleri, kalp-damar sistemini yüksek miktarda çalıştırır. 
    • Kondisyonu geliştirir: Muay Thai egzersizleri, vücut dayanıklılığını artırır ve kondisyonunuzu geliştirir.
    • Stresi azaltır: Muay Thai egzersizleri, stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve rahatlamayı sağlar. 
    • Muay Thai yaparken, vücudunuzun çeşitli kas gruplarını çalıştırdığınızdan dolayı, bazı kas ağrıları yaşayabilirsiniz. Ancak, doğru şekilde yapıldığında, Muay Thai egzersizleri vücudunuzun genel sağlığını ve fitness seviyesini artırır.
bakırköy muay thai kursu tugay şen
Eğitmene Sor
Canlı Destek
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?